平时要多休息，避免负重，注意保暖，防止受凉，加重症状。
这可能是外伤、剧烈运动、髌上囊炎症、痛风、风湿或关节退行性变等原因引起的酸痛。
这可能是外伤、剧烈运动、髌上囊炎症、痛风、风湿或关节退行性变等原因引起的酸痛。
脚膝盖上面的肌肉酸痛可以适当热敷、按摩缓解症状。如无改善，则需要到医院检查后再做处理。
脚膝盖上面的肌肉酸痛
我这几天脚膝盖上面的肌肉特别酸痛，很不舒服，觉也睡不好，想知道脚膝盖上面的肌肉酸痛要怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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