按照肩关节的外展，外旋，内旋，上举等四个基本动作进行锻炼，最基本的上举爬墙和压门框。锻炼之后局部冷敷，改善疼痛症状和局部的肿胀。
肩周炎可以经过服用止痛剂、非甾体抗炎药物、局部封闭注射，理疗可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。运动康复训练。
肩周炎应该怎么治
我最近这段时间身体不舒服，经过医院检查说是肩周炎，这应该怎么治疗呢？
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