注意要忌食油腻重口味性食物以及牛肉、羊肉、海鲜等发物,不要用手去触摸手指上的小疙瘩。可能是扁平疣,形态主要是扁平的小丘疹,呈黄褐色、深褐色,主要由于病毒感染引起,也有可能是湿疹,多伴有瘙痒,在长小疙瘩的同时,还可以伴有出现红斑、渗出、结痂等。