注意避免重体力活动和性生活。饮食上注意优质蛋白、碳水化合物的摄入,多吃含有维生素丰富的水果及蔬菜。怀孕初期突出的表现就是停经,随后会有恶心、呕吐、食欲不振、反胃、嗜睡等一系列的早孕反应,只要没有阴道流血或腹痛。