建议避免做过度的体育锻炼，如跑步、爬山、上下楼梯之类的运动。
常见的原因就是膝关节软骨的退变，也就是膝关节骨性关节炎。
常见的原因就是膝关节软骨的退变，也就是膝关节骨性关节炎。
晚上膝关节酸软如症状比较严重，可以考虑口服保护软骨药物，局部理疗、按摩，可以加快微血管的循环和关节液的循环。
晚上膝关节酸软怎么治疗
我最近发现我每天晚上经常出现膝关节酸软，想知道晚上膝关节酸软怎么治疗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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