最好每年做一次B超检查,随时了解宫腔环的位置。以保证避孕的有效性。上环后饮食没有严格的限制,同平常饮食一样就可以了。上环术后注意休息三天,一周内忌重体力劳动,两周内不要同房,保持外阴清洁,来一次月经干净,三天后B超检查,了解环儿的位置。