拔牙以后饮食要清淡,忌食刺激性的食物,多吃富含铁性的食物,还有蛋白质高的食物。月经期间不是拔牙的禁忌症,拔牙尽量选在没有来例假的时候,女性在例假期间激素调节相对活跃,会造成出血较多,现在拔牙造成的出血可以控制,再可以耐受的范围内。