建议平时要尽量放松心情，多运动，增强抵抗力，多吃新鲜青菜水果。多吃高蛋白食物，尽量不要熬夜。
月经推迟不规律怎么办建议去医院空腹抽血查一下激素六项看看是否由内分泌水平紊乱引起的月经不调，查超声看看子宫内膜情况和附件功能。
月经推迟不规律怎么办
我的月经会推迟十多天左右，有时还会隔一个月来一次。月经推迟不规律怎么办？
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