饮食方面要吃清淡一点,不要吃辛辣刺激的食物,湿疹明显的时候不要用刺激的方法来刺激它,如过度洗浴、洗浴时间不宜太久。身上得了湿疹可以口服抗组胺类的药物,另外,还可以外用消炎抗菌类的软膏进行局部涂抹。要尽量减少碰水。