平时要注意保养,饮食要清淡保持均衡,可以食用维生素a食物,可以适当的进行体育锻炼,提高体内细胞的活力。脸上可以使用手术去纹、药物去纹等多种能不长皱纹的办法,脸上长皱纹是不可避免的,这与内分泌功能有一定的关系,只要平时保持皮肤良好的血液循环。