恢复正常的作息时间,饮食规律,少吃辛辣刺激性食物,注意保持皮肤清洁,不要挤痘痘。左侧额头反复长痘是心火旺盛,血液循环有问题,排毒不畅。在这段时间内,生活压力较大,过度的劳心费神。脸部清洁不彻底,就会让肌肤受到感染出现痘痘。