平时注意休息，可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖。
晚上睡觉小腿肌肉抽筋可能是因为着凉、寒冷的原因引起的。
晚上睡觉小腿肌肉抽筋可能是因为着凉、寒冷的原因引起的。
半夜睡觉小腿肌肉抽筋可以进行局部热敷，活血止痛膏药外敷。
半夜睡觉小腿肌肉抽筋怎么办
我晚上睡觉时小腿肌肉突然抽筋，小腿肌肉抽筋怎么办？
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