生活中注意调养。患肢制动，密切观察末梢血液循环，保持敷料清洁完整干燥。定期复查。
如果有一般骨折或粉碎性骨折，主要需要补充一些钙。然而，钙的吸收需要维生素d的参与，太阳照射是活性维生素d的重要来源，所以除了日常锻炼，每天20-分钟的日光补充钙是很重要的，这有助于钙的吸收和增强骨骼质量，每日食用骨头汤、动物骨头、鱼虾、海鲜等，富含磷、钙，可补充人体的钙源。
粉碎性骨折吃什么恢复快
我前几天不小心从山上摔了下去，我胳膊发现粉碎性骨折，现在打上石膏8天了，吃什么好得快？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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