平时建议积极补充钙剂，尤其在平时的饮食上多吃含钙或吃能促进钙吸收的食物，多锻炼身体，保持良好情绪。
180的标准腿长是95公分，大腿长50.小腿长45，不同的性别和不同年龄的之间都存在着个体差异，是有遗传性的。
青少年正常腿长是多少
我总是感觉我和同龄人比我长的太高了，青少年正常腿长，是多少厘米？
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