子宫肌瘤做了消融手术之后建议多休息,避免熬夜,平时不要过度劳累。清淡饮食,多吃高蛋白低脂食物和新鲜的水果蔬菜。子宫做了消融手术是能吃紧急避孕药的,但是注意服药前后2小时要保持空腹状态。而且紧急避孕药不能多吃。