避免过量食用寒凉，刺激性的食物，养成细嚼慢咽的饮食习惯。可以少食多餐，给脾胃提供更充分的调养时机。
脾胃虚弱腹胀胃胀考虑脾虚运化不好的原因，胃阴虚表现为口干口渴，花剥苔或者少苔无苔，甚至舌苔干燥如裂。
脾胃虚弱腹胀胃胀什么原因
我脾胃虚弱，腹胀，胃胀消化不良，已经半年了，是什么原因导致的？
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