不要乱吃食物,要避免一切过敏源,在过敏还没有好之前可以带着口罩,要保持脸部卫生。脖子和脸部两侧痒是食物过敏所致。这些时间不要吃海鲜了,可以口服一些抗过敏的药物来治疗,这种现象慢慢就会缓解的,不用担心可以到医院进行检查。