你在平时饮食一定要清淡，要注意多喝水，要养成运动的习惯，来增强抵抗力，注意保持一个良好的睡眠习惯，不要长期熬夜和加班，注意休息好。
两脚感觉发热主要是由神经或血管问题，这种情况有可能是由于阴虚造成出现类似这样的问题，但是如果接触过过敏原的话，也有可能是由于过敏导致的。
两脚感觉发热主要是由神经或血管问题，这种情况有可能是由于阴虚造成出现类似这样的问题，但是如果接触过过敏原的话，也有可能是由于过敏导致的。
脚发烫的原因是阴虚内热的表现，建议你可以去医院进行内科检查，同时可以服用六味地黄丸治疗，同时这种情况往往是可以采用中药、按摩的治疗的。