平时注意皮肤健康,不吃辛辣食物,注意内衣的卫生,不喝酒,不吃辛辣食物,尽量避免各种外界刺激。一般出现瘙痒,多是由于皮炎过敏,真菌感染,念珠菌性阴囊炎、股癣等真菌感染引起的,出现此症状应及时去医院检查,然后对症进行治疗。