建议平时要避免一个姿势时间过长,多活动活动,局部可以热敷,可以轻手法的按摩按摩,怀孕期间不建议任何药物治疗。考虑怀孕期间胎儿发育。子宫逐渐增大。会刺激神经或者血管。出现一些疼痛的症状。比如腰痛,大腿根部疼痛。