骨质疏松饮食要均衡，注意摄入富含钙、低盐和适量蛋白质，平时要有适当的户外活动，避免吸烟和过量饮酒，慎用可能影响骨代谢的药物，同时采取防止跌倒的各种措施。
骨质疏松防治的基本策略，包括基础措施和药物治疗两部分。基础措施包括调整生活方式和骨健康的基本补充剂。
骨质疏松应该怎么办呢
我这段时间腰背疼，检查说是骨质疏松怎，想知道么办？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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