建议平时要适量的吃，不要吃的过多，多喝水，多吃水果。
菠菜具有补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化的功效，主治高血压，头痛，目眩，风火赤眼，糖尿病，便秘等病症。
菠菜具有补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化的功效，主治高血压，头痛，目眩，风火赤眼，糖尿病，便秘等病症。
菠菜是含草酸比较多的食物，食用过量的话很有可能会导致结石。
菠菜吃多了会得结石吗？
我特别爱吃菠菜，每次吃面时我都会放菠菜，但是听说菠菜吃多了会得结石，是真的吗？
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