注意禁止吸烟,饮酒、不适当性活动、久坐引起前列腺长期充血和盆底肌肉长期慢性挤压。可以先去复查一下,检查后没有太严重的问题,就不需要再做多余的治疗,平时按时服药,注意自己的饮食,根据医生的医嘱慢慢的恢复。