不要食用太多，可能因为含纤维素过多而导致腹胀
红薯养胃的。红薯富含纤维素、粘蛋白及丰富的营养物质，红薯虽然属于碱性，可以中和米、面、肉、蛋的酸性代谢产物
早上吃红薯稀饭好吗
我家有很多的红薯，打算早上做红薯稀饭，请问早上吃红薯稀饭好吗？
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