可以采用一些物理疗法来进行缓解。如按摩热敷针灸等。热敷颈部可以很好的促进颈部血液循环，使血管扩张，缓解疼痛感。
可以做做理疗，加强锻炼，还可以带一个腹带，如果长时间脱水的话，可能就需要手术了。可以加强提肛运动。
产后后背脖子都疼怎么办呢
我脖子下面腰上面后背这个位置好疼，产后后背脖子都疼怎么办呢？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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