建议在来月经前要适当休息，避免劳累受凉，可以腰腹部热敷，适当缓解。
来月经腰痛很常见，来月经的时候会有盆腔充血，这样就容易造成腰痛，月经推迟或者提前一周左右是正常的。
来月经腰痛很常见，来月经的时候会有盆腔充血，这样就容易造成腰痛，月经推迟或者提前一周左右是正常的。
你好，很高兴为你解答，来月经期间腰疼，有可能是受体内激素影响引起的，也有可能是受凉引起的。
月经来腰疼什么情况
我来例假时腰疼的厉害，跟本坐不下，躺着时在腰下垫点东西才舒服点，有时晚上疼的睡不着，想问一下月经来腰疼什么情况？
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