要在48一72小时内冷敷，三天后局部进行热敷，消肿后在佩戴护踝保护一段时间，要防止后遗症。可以口服活血化瘀的药物。
是损伤后於血肿胀引起的，可以先休息制动一至二周，如果明天上午疼痛明显，不敢用力，还是要去医院拍片检查一下。
脚扭伤该怎么处理
我脚扭伤了刚才不痛，一个小时后开始痛走路都不行，该怎么处理？
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