建议平时多注意休息，不要接触寒冷或潮湿的环境。多用热水泡手，促进周围组织的血液循环。可以配合着口服一些消炎止痛活血化瘀的药物。
这个腱鞘囊肿主要就是活动过多引起的，所以如果要是想彻底解决的话，又想活动，那就只能做手术把它切掉。
腱鞘囊肿是怎么回事
我腱鞘囊肿，以前没发觉痛，现在有时候会痛，这是怎么回事？
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