建议戒烟戒酒，不要接触有毒的物质和辐射源，心态最重要，要放松心情，有利于着床。
常见的蔬菜水果都含有丰富的维生素，含铁丰富饿食物有瘦肉蛋黄肝脏等。
帮助胚胎着床的食物有哪些？
我跟老婆结婚都好几年了，老婆一直没怀孕。帮助胚胎着床的食物有哪些？
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