平时多吃水果、蔬菜,少吃辛辣的食品。坚持全身锻炼,提高抗病能力,增强免疫功能。保持心情舒畅就可以的。红血丝也就是毛细血管增生,只有染料激光治疗才能够彻底解决问题,可以去正规医院皮肤科,或者医疗美容机构购买医用护肤品。