乳房涨而且发痒是什么原因

我来例假前乳房涨,而且发痒,例假10天还不干净。不知道这是什么原因?

症状持续时间有点长。生活上应注意饮食清淡,勿食辛辣刺激油腻食物,保持心情舒畅,尽量少生气,尤其是生闷气,

乳房涨而且发痒考虑乳腺增生,不用担心。保证良好的作息习惯,不要熬夜必要时规律服用抗增生药物。

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