有什么可以有效去除黑眼圈

提问时间： 名医问答 1720 次阅读
我黑眼圈严重，想知道有什么办法可以有效去除黑眼圈？

保持心情的愉快,不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态,更不要借烟酒消愁。保持良好心态，避免压力过大精神紧张。

调理脾或者肝肾，生活规律点，不要过度疲劳，不要经常熬夜，养成按时休息的好习惯。多做眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环。

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