需要改善饮食习惯,不要长时间吃冷的食物和辛辣的食物,可进行热敷缓解肚子的不适,放宽心态不要太多于担心。
是胃出现问题,需要到医院做个胃镜确诊一下,不要太多于急招,可到医院拾点药物进行治疗,不要乱吃药。