平时避免过度紧张,不要吃高脂、高糖、乳制品及辛辣刺激性食物,做好皮肤的清洁卫生,保持充足的水分。
下巴长很多粉刺考虑是雄激素分泌旺盛,皮脂腺大量分泌引起的,也考虑是痤疮丙酸杆菌增殖引起的痤疮。
平时避免过度紧张,不要吃高脂、高糖、乳制品及辛辣刺激性食物,做好皮肤的清洁卫生,保持充足的水分。
下巴长很多粉刺考虑是雄激素分泌旺盛,皮脂腺大量分泌引起的,也考虑是痤疮丙酸杆菌增殖引起的痤疮。
孕妇促甲状腺激素偏低不能仅靠食物治疗,有些情况需就医评估。饮食调节的关键是营养均衡、避免高碘食物、多吃富含维生素食物和增加优质蛋白摄入。要保证饮食多样化,避免海带、紫菜等高碘食物,多吃蔬菜水果补充维生素,适量摄入瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白。此外,孕妇要定期产检,关注甲状腺功能指标,必要时接受规范治疗。