腰部骨质疏松怎么治疗

提问时间：2020年02月24日 14:18 名医问答 2808 次阅读

我腰疼了好几年了，去医院检查说是骨质疏松，可以怎么治疗？

党保平副主任医师骨科

空军军医大学西京医院

三甲

要注意日晒，维生素D3通过皮肤接触紫外线的照射才能转化。可以补充钙剂和维生素D，要经常锻炼身体。

要多吃含有钙质比较高的食物，要适量地摄入蛋白质。要增加运动。运动不仅能够增加心肺功能，还可以促进钙质的吸收。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

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