避免自己挤压痘痘或黑头，要选择专业的美容院进行，选择护肤品的时候要选择植物性护肤品。
黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种东西，阻塞在毛囊开口处。
黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种东西，阻塞在毛囊开口处。
考虑是黑头把毛囊撑大了的毛孔，可以用收缩毛孔的水来敷，建议局部涂抹红霉素软膏来预防感染。
鼻头挤出东西留一个洞怎么办？
鼻子上有个像黑头一样的东西然后我把它挤了，然后留下了一个洞，请问鼻头挤出东西留一个洞怎么办？
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