建议可以适当的活动活动,不要长时间的保持一种姿势,或者用手对腿部进行按摩。你好,根据你描述的情况看应该不是大腿痛造成的,是因为随着胎儿的长大耻骨联合会分开一些,这样就会造成耻骨联合那里痛,生后就会恢复正常的。