建议枸杞和菊花一起泡茶喝，菊花可以中和枸杞的热性，不那么容易上火。
枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康。
枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康。
枸杞味甘性平，具有滋阴补肾，益精明目的作用，能够增强免疫力。但是食用过多，会导致上火的，容易使脾气变的暴躁。
枸杞泡水喝会上火吗
我平时喜欢用枸杞泡水喝，一天都泡两次，枸杞泡水喝会上火吗？
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