平时注意多休息，不要过度劳累，不要吃辛辣刺激性的食物，保持清淡。
乳房疼痛可能是月经来之前或者排卵期导致的，根据你的描述，乳腺增生的可能性较大。
乳房疼痛可能是月经来之前或者排卵期导致的，根据你的描述，乳腺增生的可能性较大。
多半是乳腺增生或者乳腺炎症导致的，如果持续疼痛，建议做一次B超。
乳房疼后背疼是癌症吗
侧乳房疼，连着肩膀后背肩胛骨都疼，疼的有时不敢碰，是癌症吗？
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