恢复过程中要注意护理的，食物方面要清淡的，多晒太阳，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
通常椎间盘突出不是特别重的，椎间孔镜术后1-2天可以佩戴腰围下地，融合术后看病人的情况，佩戴支具1-5天下地。
腰椎盘突出微创术后恢复过程
我前几天刚刚做过腰椎盘突出微创，这手术后恢复过程是什么样的？
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