建议饮食要清淡，不吃辛辣刺激的食物，适量的运动，注意室内通风等。
出虚汗是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄的病证。
出虚汗是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄的病证。
出虚汗可以多吃山药、猕猴桃、紫菜、银耳、大枣、黑豆、枸杞、胡萝卜山楂汁等。
出虚汗吃什么？
这段时间身体比较虚，经常的出虚汗，想问一下调理出虚汗应该吃什么？
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