避免抓挠,保持肌肤清洁,减少化妆,养成不晚睡的好习惯,注意生活环境的卫生。可能是皮脂腺囊肿,现在的很多年轻人,因为发育旺盛,所以在头皮和面部往往会发现皮脂腺囊肿。不排除过敏性皮炎,是由皮肤过敏引起的皮肤损害。