来大姨妈可不可以泡脚?

昨天我来大姨妈,正泡脚的时候朋友来了,说月经期不能泡脚,请问来大姨妈可不可以泡脚?

建议泡脚时间不宜过长,以15-30分钟左右,水温在40℃-50℃。月经期间注意保暖,忌食生冷刺激的食物。

经期泡脚,能促进血液循环,不仅能让身体各个部位都能得到充足的血液供应,还能促进体内废气的排出,以达到消除疲劳的作用。

经期泡脚,能促进血液循环,不仅能让身体各个部位都能得到充足的血液供应,还能促进体内废气的排出,以达到消除疲劳的作用。

您好,经期是可以泡脚的,热水泡脚可以增加血液循环,提高睡眠质量,还有缓解痛经的好处。不过不要用中药材泡脚。

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