膝盖磕青了肿了应该怎么办

我前段时间去做运动锻炼,然后不小心摔倒导致膝盖磕青了肿了,膝盖磕青了肿了应该怎么办?

过24小时后局部热敷,促进损伤的修复,近期减少负重活动,局部可以外用等药物治疗控制。

膝盖磕青了肿了首先是去医院拍片检查,看看有无明显的骨折问题,其次就是必要时磁共振检查,看看有无明显的韧带,半月板损伤,如果是一般的损伤肿胀,休息几周可以自己改善。

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