刨腹产后吃什么下奶

我是剖腹产的,现在奶水很少啊,怎么办。刨腹产后吃什么下奶?

要多喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。

剖腹产后出现奶水不足,跟饮食和喂养等因素有很大关系

剖腹产后出现奶水不足,跟饮食和喂养等因素有很大关系

增加乳汁的分泌要从多方面下手。可让宝宝勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘脑分泌催乳激素,以争取多下奶

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