不要去比较潮湿、粉尘比较多的环境,不要吃发物,不要吃辛辣性食物,不要饮酒,不要用手搔抓,避免用热水烫洗。应该是急性荨麻疹,急性荨麻疹如果皮疹及症状不重的话,可以门诊治疗,皮疹瘙痒明显的,可以给予抗组胺药物治疗对症止痒。