返流性咽喉炎怎么办

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我咽喉右侧微痛有快十个月了，去医院检查发现是返流性咽喉炎，怎么办？
赵海源
赵海源 主任医师 耳鼻咽喉科
开封市中心医院
三甲

不要在饭后两小时内进行锻炼或者唱歌等，这些活动会增加腹部的压力，而导致胃内容物直接进入喉，避免过饱饮食。

可以改善生活习惯。戒除烟酒以及辛辣刺激饮食，避免过酸过甜、过冷过热饮食习惯，晚餐不要吃得过饱等等。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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