活动时小心一些，注意保护，三到4个周内不做引出疼痛的动作，软组织修复好了，就可以了，避免久站。
足底筋膜炎要避免久站、久行、弹跳动作，穿宽松软底的鞋子，注意劳逸结合、注意防寒保暖，酌情局部烤灯理疗、热敷、小针刀治疗等。
患有足底筋膜炎怎么办
我左脚脚心疼痛，一下一下的，去检查说是足底筋膜炎，这该怎么办呢？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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