建议要注意保护颈椎,不要一个姿势,户外锻炼锻炼,多休息,给予牵引,针灸,理疗。也可以给予营养神经的药对症治疗。考虑是椎间盘受压导致的。由于颈椎间盘的突出,导致硬膜囊和神经根受到压迫,可以出现手指的麻木。