矫正肘关节超伸可以加强大臂的力量锻炼，使大臂可以控制力量、有意识的控制手肘弯曲角度使关节复位、做一些瑜伽姿势或医学按摩进行矫正复位。
手肘过伸和关节韧带松弛有关，没啥办法可以矫正，这个和发育有关系，可以锻炼，但不知道多久才会有效果。
手肘过伸怎么矫正
我右肘过伸19°，不影响活动和运动，而且本人是个体育生，手肘过伸怎么矫正？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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